有限会社ヘルシーアップル
「転倒しにくく、しっかり歩ける身体づくり」を目的とした、専用ノルディックポールを使う体操です。柔軟性・筋力・バランス能力などを集中的に高め、座る・辰・歩くなどの日常生活に大切な動作の向上に効果があります。
ショッピングモールで、楽しくお買い物。品物豊富な店内で選ぶ楽しさもあり♪お買い物を通して品物を選択、金銭のやり取り、店内をウォーキングすることによる心身の相乗効果が期待できます。
ひかりサロンまでスタッフが安全に送迎。たくさんの運動とショッピングをお楽しみください。
ポールを使ったひかりサロンのオリジナル健康体操やたくさんの笑いを生むレクリエーション。体の調子に合わせて行います。
広いショッピングセンターの店内で、楽しくお買い物。普段は歩かない長い距離を、いつの間にか歩いてウォーキングにもなります。
ひかりサロンで心も体も元気に。買った品物と共にご自宅へ安全にお送りいたします。
総合事業対象者及び要支援1・2認定者
開催曜日:月~金曜日実施時間:午前の部 9:00~11:00 午後の部 1:00~ 3:00対象地域:横手市内利 用 料:お問合せください。<例>要支援1の方 月2回ご利用・・・ 939円/月 月4回ご利用・・・1553円/月
この事業は要介護状態にならず、今の生活を継続する事を目的としています。ショッピングリハビリ専門のクルーが健康づくりをご支援します。
※サービス利用時のお買い物費用は別途自己負担となります
秋田県横手市平十文字町仁井田字東22-1 スーパーモールラッキー内
TEL:070-8509-8486(担当:武藤)
月曜日‐金曜日午前の部 9:00~11:00午後の部 1:00~ 3:00
休業日 土日・GW・年末年始・お盆